बालों का समय से पहले सफेद होना एक बहुत ही आम समस्या है। बालों की अच्छी तरह से देखभाल नहीं करने के कारण बाल समय से पहले सफेद होने लगते है। यह पोषण और संतुलित आहार की कमी के कारण भी हो सकता है। कुछ घरेलू उपचार का उपयोग करके आप अपने बालों को सफेद होने से रोक सकते है। आइये जानें सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए घरेलू टिप्स
सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खे –
- आंवला समय से पहले सफेद बालों के इलाज के लिए एक अच्छा उपाय है। नारियल के तेल में कुछ सूखे आंवले के टुकड़े डालकर उबाल लें। फिर तेल के ठंडा हो जाने पर अपने बालों और सिर पर तेल से मालिश करें। बालों को धोने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए या रात भर छोड़ दें। यह प्रक्रिया सप्ताह में कम से कम एक या दो बार करें।
- नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाएं। अपने बालों और सिर पर तेल से मालिश करें। बालों को धोने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें। नारियल तेल सफेद बालों के विकास को रोकने में मदद करता है।
- प्याज का रस समय से पहले बालों के सफेद होने, बालों के झड़ने और गंजापन रोकने में मदद करता है। एक कांच के कटोरा में प्याज और नींबू का रस मिलाएं। अपने बालों और सिर पर मालिश करें। 30 मिनट के लिए छोड़ दें और एक हल्के हर्बल शैम्पू से धो लें।
- बादाम का तेल, नींबू का रस, और आंवला के रस को बराबर मात्रा में मिलाएं। सफेद बालों की समस्या का इलाज करने के लिए इस मिश्रण से अपने बालों की मालिश करें।
- एक मुट्ठी मेंहदी के पत्तों को पीसकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट में तीन चम्मच आंवला पाउडर, एक चम्मच कॉफी पाउडर और एक चम्मच सादे दही को मिलाकर अपने बालों पर समान रूप से लगाएं। फिर सूख जाने के बाद धो लें।
- नारियल के तेल में कुछ करी पत्ते को पत्तियों के काले होने तक उबालें। फिर तेल के ठंडा हो जाने पर अपने सिर और बालों की तेल से मालिश करें। बालों को धोने से पहले 30 से 45 मिनट के लिए छोड़ दें।
- काले तिल के बीज या तेल समय से पहले बालों के सफेद होने की समस्या से छुटकारा पाने में अत्यधिक प्रभावी है। प्रतिदिन एक चम्मच काले तिल का बीज कम से कम तीन महीने तक सेवन करें। अपने बालों पर तिल के तेल से मालिश करें।
- काली चाय बालों को काला करने के साथ-साथ नरम और चमकदार बनाता है। एक कप पानी में दो चम्मच चाय की पत्तियों को डालकर उबाल लें। उसमें एक चम्मच नमक मिला लें। फिर ठंडा होने पर छानकर इस पानी से अपने बालों और सिर की मालिश करें और एक घंटे के बाद ठंडे पानी से धो लें।
- लौकी के रस में जैतून का तेल या तिल का तेल मिलाकर अपने सिर और बालों की मालिश करें।
- चौलाई का ताजा रस बालों की प्राकृतिक रंग बनाए रखने, बालों के झड़ने और समय से पहले बालों को सफेद होने से रोकने में मदद करता है।
- लौंग का तेल या भृंगराज तेल सफेद बालों के इलाज के लिए एक अच्छा उपाय है।